待得岳飞讲解完，叶问等人都深为认同地点起头来。
看得出来，形意拳的这一练内劲之法，他们都觉得颇有独到之处，很是值得借鉴。
而紧接着，黄飞鸿略一抱拳，随即就展开了混元桩的桩法演练。
一边认真地演练，黄飞鸿一边解释着：“我们南派洪拳，主要以混元桩来练内劲，而将此桩法修到最高层次‘六面浑元力’时，内劲自生……”
就这样，经过三位师傅的先后耐心讲解，陈佑终于明白了他们三家练内劲之法的区别所在——
形意拳，依靠三体式桩功。
南派洪拳，则借助混元桩。
咏春拳，当然是木人桩法。
“看来，各家都有不同的练内劲法门啊！”
听完后，陈佑忍不住心生感慨：“也不知，这些法门有没有优劣之分？想必是有的吧？”
感慨的同时，陈佑的目光很快落定在了黄忠身上。
他相信，黄忠方才有此一问，那就势必有他的原因！
“三位师傅，你们各自的练内劲之法，的确都很高明！”
最终，黄忠目光微肃，缓声说道：“但，高明归高明，可你们所练出的内劲，都源出于自身！”
“黄老师傅，内劲出于自身，这难道有什么不好之处么？”岳飞顿时不解地问道。
“这当然是没问题的！”黄忠笑了一笑，“不过，人力有穷时，若以你们的法门来练内劲，只怕就算日夜苦练，内劲也难以真正浑厚！”
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