第八十七章 强者之心【求首订求月票】 (6 / 10)
已经摆好训练道具。
一个十轮车外胎。
他们要将这个轮胎从身体的一侧举起，然后高举过头，放在身体的另一侧。
紧接着，
身边的人进行同样的传递。
这样的训练，
不但可以锻炼战士们的身体协调能力，而且还能对全身的肌肉，都有一个非常好的均匀强化。
当两支队伍各自开始后。
范天雷对陈善明和陈平笑呵呵道：“你们两个有专用道具。”
指着眼前两堆圆木说道：“给那两堆圆木换换场地吧。”
二人自然明白要让他们干什么。
陈平看了陈善明一眼。
但陈善明却没有去看陈平。
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