她没呼吸两三次，就回到了原来的习惯上。
再有就是小周天内丹术。
基本的方法就是意守丹田，臆想丹田有一股纯阳之气，沿着身上小周天的穴位运行一次，然后回到丹田。
正常情况下，这种运行的时间，每一次至少有半个小时以上。
方雅丹倒好，她性子急，一分钟能够运行两三遍，有时中间的穴位还会中断。
更有甚者，晚上躺在床上运行的时候，没两分她已经能够熟练地运行内丹术，之所以表面上表现的那么夸张，那么兴奋不已，那是为了次激自己。
再加上这和岷山小洋楼一样，都是水床。
伴着范建明的节奏，水床发出哗啦啦的声音，就像是大海的波涛，一浪高过一浪，不断地次激着范建明大脑的皮层，使得他的斗志更加旺盛。
开始的时候，范建明还一直是趴在方雅丹的身上，后来搂着方雅丹一滚，让方雅丹趴在了他的身上，然后双手支撑起方雅丹的上身。
躺在那里一个多小时已经不行了，这时居然让她坐在上面弄，方雅丹不满地瞟着范建明，不可思议地晃着脑袋。
范建明笑道：“躺太久了怕你四肢麻木，所以让你也活动活动。”
话说回来，整个人一直被范建明趴着，不仅累，而且热。
坐上来这一会儿，至少胸前一下开朗多了，一下子也凉爽多了，可当她没弄一会儿，低头一看，大吃一惊。
“我去，见红了？”方雅丹尖叫了一声。
范建明闻声低头一看，虽然不多，确实见了红。
“几个意思呀？”范建明一脸疑惑地问道。
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