陈虎就又呵呵了。
余武呢,看了看陈虎的杠铃,见只有80公斤,有一点看不起的意思,大声的道:“给我装杠铃片,总重量100公斤。”
一副臭屁的样子。
马上有人给他服务,杠铃片很快就装好了,他用100公斤的杠铃片进行深蹲练习。
陈虎笑了笑,100公斤而已,我刚才玩剩下的。
将两片红色杠铃片装上去,陈虎的杠铃总重量达到了130公斤,超出余武足足30公斤。
别小看这30公斤。
俗话说的好,船不压担,就是这个道理,到了一定的程度,哪怕增加两、三公斤都是非常困难的。
余武他们是练举重的,算是内行,一眼就看出了陈虎杠铃的总重量,不禁不屑的撇一撇嘴,装什么大力士呢,130公斤的杠铃你扛得动吗?
陈虎呢,举起杠铃试了试,觉得有一点轻。
嗯,算了,暂时这样吧,懒得再加杠铃片。
陈虎开始进行深蹲练习,一下,一下,再一下.......
动作非常的标准,一看就知道经常用杠铃进行深蹲力量练习的。
旁边的人呆住了!
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