进入气境之后，修炼就变得更加复杂。
气境的修炼也分为三层，每一层不但有和体境一样的体术淬体，还有导引法和观想法，这三者互相配合，才能进一步强化修行者的身体。
这三种修炼方式中，体术的作用和体境时一样，就是淬炼增强肉身，以生成更多的精血。
导引法则是通过引导气在筋脉中运行，抽取血肉中新生的精血，生成更多的气。
而观想法，则是通过观想引导丹田之气反哺肉身，特别是脏腑骨髓，来强化修行者的身体机能，让修行者修行体术的效果更佳。
这三者形成了一个良性循环，在这种良性循环的作用下，气境修行者的修炼速度不但没有减缓，反而比体境时进步更快。
也正因为进步更快，此时《烈火焚身咒》的修行，也变得更加凶险。
按照《烈火焚身咒》功法中的描述，在这个阶段，修行者要更加节制！
修炼体术要节制，导引要节制，观想法反哺更要节制。
修炼体术要节制，原因和体境时一样，而且因为功法更强大，对身体的压榨和伤害也更强。
导引要节制是因为，这功法中的导引术非常霸道，不知节制，一个不好，抽取太多，就会导致身体虚弱，身体虚弱，就越发承受不住体术修炼的压榨，从而形成恶性循环。
反哺需要节制，是因为如果反哺太多，导致丹田空虚，会容易走火入魔！
在气境阶段，陈元如果依然想像体境一样突飞猛进，那仅仅靠化茧术就不够了。
说一千，道一万，要想身体不断的强大，就必须有足够的补充，就像锻铁一样，如果你只敲打，而不加入新的原材料，那铁块就会被越锻越小，最后甚至会消失。
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