形意是人马合一，人就是马，拳就是枪。
郭云深，刘奇兰练八极不顺手，连不上劲。转练形意
八极是直撞，形意是纵扑
但没时间练，还得兑换练功的空间和时间。
王重阳的先天功，潜能意识被激发到极限
一，能使人潜能意识被激发到极限，这个“潜能意识”应该说的是“潜意识”，也就是所谓的“第六感”吧？
就是不知道这和《乾坤大挪移》的“激发最大潜力”有什么区别，“激发最大潜力”和“激发潜意识到极限”，难道一个针对的是身体，一个针对的是精神？
这个效果让我瞬间联想到了《九阳神功》，因为《九阳神功》也有易筋洗髓。
二，先天真气，周而复始，生生不息，祛百病、调虚实，治疗沉重的内伤。
丘处机集，王重阳集
先天功有缺限，要守阳固精，如一灯，王重阳。
修真称还丹，道之初始，讲的其实是不老，身体机能不退化，不生病灾。
所以称金丹，意指金能永存不腐朽
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