但是想要走到这一步，需要日积月累的练习，现在的人练个基本功都叫苦连天，想要再深入去学这些套招，再将这些套招融汇贯通，能够在实战中去用，能够做到这一点的人真的不多。
陈书瑶能够做到这一点，更多是家庭影响。陈书瑶扪心自问，如果不是从小老一辈的长辈b着她练功，养成了习惯，换成一个平常家庭，她肯定也不愿意吃那麽大的苦。
虽然陈书瑶也算是将招数融汇贯通了，有些本领。陈书瑶也很清楚自己的斤两，对上一个身强T壮的普通人，她还是很有把握将其击败，如果是遇上两个，陈书瑶心里就有些捏不准了，如果遇上三个，还是赶紧逃跑吧。
武术不能说没用，可也不可能说作用大到能够能让人强大到以一打数的程度。
说到底，如何评估一个人的战斗力强弱，还是分不开最基本的那三点，力量、灵敏以及耐力。
就好像哪怕是羽量级的拳击冠军，对上重量级的一般选手也不可能是对方的对手，双方的力量差的太远了。
现在真正能够吃苦耐劳去沉下心学武术的人确实少之又少，陈家对於这一点也无可奈何，作为武术世家，他们家的主要收入还是健身房和武馆。真正愿意练他们陈家拳的人确实不多。
陈书瑶回到家，虽然作为武术世家他们陈家已经沦落到教人锻炼、减肥，或者教人练习拳击这种舶来品来维持门面的地步了。
可是陈家人那种老古董的做派还是没有变。
陈家还是住在那种古sE古香的大院子里，一家人都住在里头，虽然各自在外都有房子，但是逢年过节必须在这个老院子团聚，何况他们的大家长，陈书瑶的爷爷可是一直住在老宅。
回到家，第一件事就得去拜见爷爷，以示尊敬。然後依次去拜见大伯、二伯，最後才能回到自家。
陈书瑶敲了敲书房的门，听到里面爷爷的准许之後，陈书瑶这才推门进入。
让陈书瑶惊讶的是，书房里除了她的爷爷陈闻声，陈书瑶的大伯陈鸿仁，二伯陈鸿逸，甚至自己的父亲陈鸿棋都一并在内。
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