晨练过后，时间来到七点，阮七七打开直播。只是这个点，观众还没有起来几个人，十分钟过去，也只有三个人进了直播间。
阮扬扬一看阮七七的动作，就屁颠屁颠跟在阮七七身后,搓着手手说：“姐姐，要做吃的吗?”
阮七七：“对，今早给你们做做早餐。”
前两天因为食材问题，早餐她都没有做。现在食材丰盛了，早餐自然也要搞起来。
“早餐？早餐好呀。”阮扬扬不知道什么是早餐，但能吃的就是好的。
阮七七便让他打下手。
今天早餐就做蒸包和豆腐花，再加水煮蛋和排骨粥。
第一个是熬粥，因为它花费的时间最长。阮七七将昨天剩余的一点排骨洗净，和米装进砂锅。
[主播这是做什么？]
[不都是中餐、晚餐吗？早上也要吃吗？]
“早餐当然要吃。不知道你们听没听过一个词叫‘一日三餐’，就是早中晚三餐，早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。特别像我们早上起来到中午这个时间段，其实干活量是最多的，所以早餐很重要。”
看到居然还有人问这个问题，阮七七再一次感觉生活在艾拉星的人类太可怜了。
按照他们的习惯，一天就喝一管营养剂，那人生的一大乐趣都没了。
可怜，太可怜了。
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