不过这也够了，阉割版的功法虽然功效比不上全版108式，但也比瑜加、太极等现有的要好很多。
再配合合理的饮食、作息以及好心情，梨子到40岁甚至50岁大概都见不到鱼尾纹，同时身体机能也基本能保持现在这个状态。
对于江炎说的这些效果，梨子当然是不信的。
世界上哪有这么厉害的东西啊？
不过她虽然怀疑，但依旧乐意按照江炎的意思去做。
因为江炎说了：“这是江家祖传的，不会外传。”
这话一说，梨子当场差点感动到落泪。
这下她终于明白了为什么之前江炎不教她，也没见他练，原因就是因为自己还是“外人”。
而现在江炎这么做了，那意思也就明确了。
所以梨子感动中下定决心，一定要坚持下去！
看着梨子艰难地做着动作，但眼神很是坚定，江炎自己也是松了口气。
还是那句话，万一以后他自己的情况不是很妙，至少这玩意儿当是个补偿了。
早上练功持续了一个半小时，等休息完洗漱好后，时间也才不到7点。
不过江炎时间紧张，所以两人一起吃了早饭又温存了一会儿后，江炎便直接离京。
梨子要继续赶通告，江炎也与下午回到水浒城继续拍摄。
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