男人收短狗链，自己坐在一个器械上，nV孩面对面坐在他的ROuBanG上。
“这个动作叫做高位下拉。”男人开始给她讲动作要领。
nV孩挺x，rT0u顶在男人身上，后束发力，将器械拉下来。男人抚m0nV孩的背部，虽然nV孩的腰细的如蜂腰，但是肩部却很宽阔，这完全得益于长久的舞蹈训练，当然和男人经常后入她也脱不了关系。肌r0U线条非常明显，肌r0U的参与度也很高。男人一面抚m0nV孩的x部腹部和sIChu，一面让nV孩做完了高位下拉。
“接下来是今天的重头戏，练T。”nV孩羞耻地脸红了，浑身一身不挂地练T，未免太过于sE情。
男人坐到一个器械上，还是让nV孩坐在他的ROuBanG上：“先来激活T0NgbU，坐姿髋外展，这个很容易有感觉的哦。”男人教nV孩如何使用。
nV孩开始训练，男人果不其然地，握住自己的腰，不停地刺入自己T内。“做啊，做完一组再不停。”
nV孩收缩T0NgbU，将双腿打开，男人给她安排的重量都不小，在健身小白里就算最重的了。
双腿打开到最大，停留，nV孩光秃秃的sIChu被完全暴露在外面，而里面cHa着一根巨大的ROuBanG。T两侧的肌r0U狠狠地挤压到中间，男人感觉太爽了，双手握在nV孩被夹紧的T0NgbU。nV孩的T0NgbU极度酸胀，可是她不敢停下。男人cH0U送ROuBanG，刚好在她练完以后S入她的身T。
nV孩疲惫地喘着气，健身的人也不会一天到晚健身，而她已经在舞蹈课上在男人粗暴的管理下，一刻不停地运动了八个小时，其他“运动”更是不计其数。
“下一个动作，腿推。”
这个器械上竖着一个钢板，使用方式就是推动这个钢板，让自己的座椅前后移动。男人没有躺下，而是站着，让nV孩的xia0x吃进自己的巨大ROuBanG，然后让nV孩进行腿推。
nV孩T腿发力蹬钢板，xia0x一点一点吐出ROuBanG，然后nV孩再慢慢收力，xia0x一点一点吃入ROuBanG，nV孩面sE绯红，羞耻至极，怎么会有人能想出这种事呢？
男人将nV孩的手放到座椅后面，手镯自动拷住。
男人一边拽着她的舌头，一边掐她的rT0u，nV孩发出可悲的尖叫。
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