于是，在贴上了1大堆各类贴片后，王小石站在了1台跑步机上开始跑步，这是测试他的心肺功能、心率等其他身体机能指标。
然后接下来是各种体检，包括骨密度测试、脂肪含量测量、激素水平等等。
“你的肺活量非常不错，居然有4千6，比1般成年人都高！”
邹建明看过体测报告，很是讶异这个数据，“你的体脂含量是5%，这个数据也很好，以后就保持这个值就行。”
“身高1米82，看样子这段时间又长了点，体重62公斤，正常值范围内。”
王小石笑而不语，前世他这个时候的体脂数值是15%，体重66公斤，那会长身体阶段控制不住自己这张嘴。
每天除了营养餐还要和齐羽在外胡吃海塞，回家后又是1顿宵夜，怎么可能不长胖？
而对于跳高运动员来说，体重就是最大的敌人。
1般来说，这类运动员的体脂率必须维持在5%-15%之间，而顶尖运动员不会超过7%
体脂率1旦超过正常值的2%，起跳高度就会减少5厘米，所以，跳高运动员对控制体脂率的要求是非常高的。
接下来便是身体素质测试。
分别测试百米短跑、助跑起跳摸高、1500米长跑等项目成绩。
跳高是1项集合了爆发力、耐力、柔韧性、敏捷性等各方面素质的运动。
内容未完，下一页继续阅读