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影视世界的逍遥人生

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第二百八十七章 时宜的不舍 (12 / 13)
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        “我怎么不行?”姜辰皱了皱眉头。

        “姜总,这可能是和你身体的柔软程度有关。”伍十一说道。

        “身体的柔软程度?”姜辰一愣。

        “对,轻云术对身体的柔软程度有很高的要求,我在体院的时候,是做过专门训练的。”伍十一点点头。

        “这样啊……那有什么办法改变呢?”姜辰想了想,觉得伍十一说都不错,轻云术说白了就是配合基础吐纳术施展出来的一种步伐。而这种步伐是极其的刁钻的,对人的要求也很高。

        这就和身体的柔软度有关了。

        “练瑜伽。”伍十一说道。

        “练瑜伽?”姜辰脸色一黑。

        “姜总,你不会是觉得瑜伽只是女人练的吧?”伍十一看到姜辰的样子就知道他在想什么。

        “难道不是吗?”姜辰并没有否认,他确实是这么想的。

        “姜总,一般人都认为瑜伽姿势只适合女人练习,根本就不知道,从前瑜伽姿势练习者大多是男人。而现在,许多男人却因为误解对瑜伽望而止步,错失了本来可以从姿势练习获得的益处。”伍十一说道。

        “没有其他办法了?”姜辰知道瑜伽具有动作轻柔、配合呼吸、动作多偏向控制身体的平稳和安定等特点。按照伍十一说的,练瑜伽真的可能对轻云术有效果。

        “这是我知道的唯一办法。”伍十一说道。

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