不然为什么别人都不用做,只有刚刚大嘴巴乱说话的自己做呢?
“上半身前倾,重心下压!”萧夜淡淡的说道。
“是!”沈月月听到萧夜的话,身体向前探去,平衡不好掌握,非常难受。
“低点,在低点!”萧夜一直在沈月月耳边循环着说着。
在萧夜的不断指点下,沈月月的左弓步从远处看已经完全没有了一个弓步该有的样子。
“不错。”萧夜没有在继续喊低点,而是走到了沈月月的身侧说着。
不错?
就在沈月月不明所以的时候,萧夜继续说了:“这个就是前倒的动作要领,你记住了吗?”
“报告教官,记......记住了。”沈月月虽然不懂萧夜说什么,但是生怕萧夜再来一遍,于是慌忙说道。
“很好,现在双手做出前倒的准备姿势。”
“是!”
左弓步下,沈月月双手迅速提到了胸前,掌心向前。
“现在,集中注意力!”萧夜大喊了一声。
就在沈月月不知道为什么的时候,突然感到自己的左脚有什么东西绊着了,随即整条左腿被迅速后扯。
原来萧夜在说话的同时,左脚不知道何时勾上了沈月月的左脚踝处,猛然向后一拉。
“哎呦!”突然收到袭击的沈月月顿时无法掌握身体的平衡,直直的向前倒去。
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