经过两名班长的努力，准备要发火的萧夜，此刻也降火了！
“哈哈，大陈恩地的梯云纵，成功征服萧队三人！”
“前面别逗，班长说的的确有道理，能过去就是好的！”
“就是啊，每个人身体情况不一样，选择适合自己的最重要！”
“就是啊，萧队都点头了！”
直播间观众完全就是在看热闹，毕竟机械式的训练真的很无聊，而陈恩地总是能给大家制造点看点，搞点乐着出来！
接下来沈月月用了和陈恩地同样的方式，也登上了高墙！
整个过程和陈恩地一模一样，也是一顿胡乱蹬腿！
俗称，蹬腿式过高墙法！
“我也完成了，太开心了，接下来看你的了馨红姐！”
高墙上的沈月月一脸的兴奋，心里默默感谢陈恩地女侠的指导，另一边给章馨红加油！
看到沈月月的成功，陈恩地对自己刚刚使用的方法更加有信心了，满脸自豪的样子！
“萧队，我这方法是不是不错？”
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