低头苦笑,眼神闪烁,显然在回忆某些记忆。
「我记得小时候,妈妈总是说我太黏人,说我不该总是想要别人陪我。後来长大後,我开始觉得,如果主动接近别人,会不会让他们感到厌烦……」
她对人际互动的矛盾来自童年环境。成长过程让她将「依赖」视为错误,而「疏离」则是被社会接受的行为。
这类患者并不罕见,他们的依附模式大多属於焦虑型,表面上习惯,内心却对亲密关系极度渴求。最大特徵是「先一步放弃」,在对方真正远离之前,便已经预设「我会被抛弃」,於是选择在关系尚未建立时便自行撤退。
思考结论确立後,顺势引导:
「……你很努力地让自己变得不那麽‘黏人’,对吧?」
「因为你害怕,如果表现出太多的依赖,会让别人离开。」
她没有马上回答,这部分还在我的预料之中。
眼神闪过动摇,手指无意识地绷紧。
嗯,果然吗
「……是。」
「但实际上,你并没有真的变得不依赖,而是选择了隐藏自己的渴望,让自己看起来不在意。」
「於是,你开始质疑别人的好意,因为内心深处的你,始终害怕‘如果真的去依赖,对方会不会有一天厌倦而离开’。」
嘴唇微微颤抖了一下,彷佛被戳中了心事。
她的行为模式相当典型。她并非没有尝试过亲密关系,只是这类关系往往因「自我怀疑」导致失败。而这些失败,进一步加深她的怀疑,使她产生「我果然是不被喜欢的」错觉,形成恶X循环。
人类在绝望时,会本能地寻找合理化的藉口,而她的藉口就是——「他们从来没有真的喜欢过我。」
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