《h帝内经·素问·六微旨大论》曰:「出入废则神机化灭,升降息则气立孤危。」
气血的循环,就是生命的根本。一旦停止,生命就会终结。
站桩半小时後,陈酆开始练五禽戏。
虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鹤戏——一套下来,大约四十分钟。
然後是形意五行拳——劈拳、崩拳、钻拳、Pa0拳、横拳——每种拳法练二十遍,一丝不苟。
练完後,陈酆浑身大汗,但JiNg神却异常振奋,如同换了一个人。
他用院子角落的水井打了一桶水,冲了个凉水澡,换上乾净的衣服,然後去百草堂找李药师。
百草堂的门已经开了。
李药师正站在柜台後,用戥子称药。他戴着老花镜,神情专注,一丝不苟——先把药材放在戥子的一端,然後在另一端加砝码,调整平衡,直到戥子的指针指向正中,才停手。
这种传统的称药方法,虽然慢,但准确。
陈酆站在门口,没有打扰,静静地看着。
过了一会儿,李药师称完药,把药材装进纸袋,递给一个老太太:「王大娘,这是您要的当归,十两,您拿好。」
「谢谢李药师,」老太太接过药,「这当归怎麽吃?」
「泡水喝就行,」李药师说,「每次抓一小把,大约三五克,用开水冲泡,当茶喝。能补血活血,对您的头晕有好处。」
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