教给秦明月这个,是因为秦明月每天晨跑,体力消耗太大。
若找不到适合的养生方式,这种高强度的训练虽然能够快速提升体力,但也算是一种体力透支,影响晚年健康。
而正确的吐纳之术,能让人呼吸到最纯正的日月精华,排出身体内的污浊,是作为这种高强度训练辅助而用的。
跑完步,和包田岳一起去吃早餐。
今天早上汪同学也来了,这四个人的小团体却是点了一大桌的早点。
单单是包,就要了十个!
这十个包,汪同学和田岳一人只吃两个,剩下的完全被秦明月和包二人平分。
前几日时,秦明月的饭量才是隐隐要超过包。
而现在,秦明月的饭量已经完全超越了包。
如此的食量,若不是在高富帅那赚来了一万块,恐怕自己的生活费,吃都吃不够啊。
秦明月不由得想到,以后应该去外面接点捉鬼的单,既然自己有了捉鬼的手段,有了这一技之长,就要靠这一技来吃饭。
今天是周五,只有上午两节课。
秦明月通知了田岳和包,下午有事,让他们都来帮忙。
秦明月所说的事,就是要调查那些阵眼的位置。
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