第三十一章 作死前奏之二：当李鬼遇到… (3 / 4)
那么，王小石这些东西又是从哪得来的呢？听上去像是非常有道理的样子，比如蝶泳对跳高提高整合腰腹力量的作用，敏捷性对提高过杆成功率的研究等等。
这些无1不是需要大量体育机构，大批运动员参与，经过长时间检验才能得出的结果，他是从哪里弄到这些资料的？
心痒难耐的他恨不得这个时候就拉上王小石去他所说的小网吧1探究竟，只是作为老牌教练的职业素养阻止了他这样做，只得按捺下性子先把今天的训练课上完。
王小石显然不知道自己今天露馅露大了，他刚才所说的这些前沿理论，眼前的这位教练正好就是其中的参与者之1，好巧不巧的是，他认识那个说话喜欢额啊额的人！
这就好比山寨遇到了正版，李鬼遇到了李逵，而且前者看起来比后者还更像后者。
这就不像他昨天抛出的“3合1”起跳技术，可以随意找个理由糊弄过去了，作为亲身经历者的陈旭东要是不把这个问题弄明白，恐怕今晚都会睡不着了。
这个陈教练这么较真干什么？王小石想不明白。
这个王小石肯定有什么事瞒着我！陈旭东暗暗心想。
于是，今天训练课就在1老1少的各怀心思中进行。
下午的身体素质训练课和昨天相比替换了几个项目，但新项目也都是和跑跳有关，另外还加了两组正前方压腿的练习。
显然，现在跳高界也认识到良好的柔韧性对于防止运动员伤害，提高他们协调性有着显著效果，但和后来那种培养杂技选手式的训练手段相比又显得有些不足。
前世国家队在跳高训练手段上进行了1些新的探索实验，主要是增加了1些高难度柔韧性和空翻训练，而王小石原本是被排除在实验对象之外的。
毕竟他当时已经是1个技术相对成熟，实力出众的运动员，贸然进行空翻这种具有1定危险程度的训练是非常不妥的。
于是跳高队便安排他进行了各种柔韧性和协调性的训练，经过1段时间后他明显感觉自己在各个技术环节动作要流畅许多，于是便强烈要求加入到了实验队5中。
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